Respirez : la méditation pour les ados et leurs parents par Eline Snel ont été vendues pour EUR 24,90 chaque exemplaire. Le livre publié par Les Arènes. Il contient 192 pages et classé dans le genre Religions et Spiritualités. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.7 des lecteurs 715. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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Description du livre Respirez : la méditation pour les ados et leurs parents : Débit de parole incompatible avec méditation - 16 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile.Débit de parole incompatible avec méditation
Par Claudia
Je regrette le débit de parole du CD, beaucoup trop rapide et donc inutilisable pour se détendre et méditer en pleine conscience. Le CD de Calme et attentif comme une grenouille est beaucoup mieux. Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme «Gérer les émotions pénibles», «L'art d'écouter» ou «Bien dormir». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence.
Par Claudia
Je regrette le débit de parole du CD, beaucoup trop rapide et donc inutilisable pour se détendre et méditer en pleine conscience. Le CD de Calme et attentif comme une grenouille est beaucoup mieux. Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme «Gérer les émotions pénibles», «L'art d'écouter» ou «Bien dormir». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence.
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| Le Titre Du Livre | : | Respirez : la méditation pour les ados et leurs parents |
| Vendu par | : | Les Arènes () |
| Editeur | : | Eline Snel |
| Langue | : | Français |
| ISBN | : | 2352043948 |
| Livre Format | : | E-Book, Hardcover |
| Nombre de pages | : | 192 pages |
| Genre | : | Religions et Spiritualités |
| Nom de fichier | : | respirez-la-méditation-pour-les-ados-et-leurs-parents.pdf |
| La taille du fichier | : | 16.45 KB |
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